mercredi 4 décembre 2013

second trimestre


Je suis entrée dans le second trimestre il y a une semaine. Les nausées ont complètement disparues et je suis moins fatiguée. Par contre j'ai toujours autant envie de faire pipi.. on avait lu que lorsque le bébé remontait, il appuyait moins sur la vessie, mais moi je ne sens aucune différence.. Sinon mon dos me fait beaucoup souffrir, surtout quand je reste debout longtemps dans la journée. En classe je change mes habitudes et j'essaye de rester plus souvent assise à mon bureau.
Je prends des cours de yoga prénatal depuis 3 semaines, tous les mercredis soir, et c'est un moment de détente intense. On fait des exercices de respiration et d'assouplissement mais surtout on travail nos postures  parce que le corps change et le centre de gravité aussi. On fini toujours par un moment de relaxation ou je manque de m'endormir  à chaque fois!
Le bébé fait maintenant un peu plus de 7 cm, il peut entendre des sons et ses cheveux  commencent à pousser!

Et voilà mon qui ventre pousse sérieusement! 











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